ZenZation by Nance
Vrijwel iedereen in onze prestatiegerichte maatschappij gaat dag in dag uit gebukt onder voortdurende hoofdpijnen, rugpijnen en slapeloosheid. Artsen en doktoren halen vertwijfeld hun schouders op en stellen de diagnose: STRESS, welke ziekte veroorzaker nummer 1 is. Voor deze mensen biedt ZenZation by Nance meerdere oplossingen door het aanbieden van verschillende massages, therapieën en renewal weken.
In balance with Nance
Ik, Nancy, heb de stap genomen om naar het buitenland te emigreren.
Na 16 jaar massage/wellness praktijk in Nederland en actief te zijn geweest in de sportwereld, vond ik het tijd om mijn lang gekoesterde droom te realiseren. Deze droom was Spanje, om hier met al mijn ervaringen van de afgelopen jaren uit te voeren in Moraira, Marbella en op Ibiza.
Door mijn sportieve achtergrond heb ik de opleiding sportmassage succesvol afgerond en ben ik mijn eigen praktijk gestart. In de jaren daarna heb ik mij toegelegd op het wel en wee van lichaam en geest. Dit door middel van diverse opleidingen en verschillende technieken….lees meer
Ontdek de definitie van “ZenZation”
ZenZation by Nance biedt u meerdere soorten van massages, wellness, detox en renewal weken aan om zowel aan uw geestelijke als lichamelijke gezondheid te werken. Dit in een oase van rust in een inspirerende omgeving. Het doel hiervan is een betoverende ontsnapping aan de hectische buitenwereld. Betreed een plek van rust en sereniteit en begin aan een persoonlijke reis in een diephelende omgeving. Deze persoonlijke behandeling, gegeven door “in balance with Nance”, behandelt lichaam, geest en ziel.
Aarde
Zorgt voor aarding en stabilisatie van de lichaamsstructuur, versterkt de geest, vult de geest aan.
Water
Verbetert de vloeibaarheid, laat spanning en vocht los, ontspant het lichaam, maakt de geest helder, kalmeert de geest.
Lucht
Creëert beweging, verstevigt en vitaliseert het lichaam, verscherpt de geest, verjongt de geest.
Vuur
Verhoogt de temperatuur, versterkt het lichaam, revitaliseert de geest, verheldert de geest.
Massages
Energie therapie
Een energetisch therapeut werkt vanuit holistische filosofie. De focus ligt niet op het behandelen van de ervaren symptomen, maar er wordt naar de mens in z’n totaliteit gekeken…. lees meer
Sportmassage
Bij een sportmassage wordt stevig gemasseerd, waarbij bijvoorbeeld bindweefsel wordt losgemaakt en knopen uit je spieren worden gehaald….lees meer
Triggerpointtherapie
Heb je vaak last van hoofdpijn, nekpijn, schouderpijn of rugpijn? Terugkerende pijnklachten, stijfheid en krachtverlies kunnen worden veroorzaakt door triggerpoints….lees meer
De 10 geboden van ZenZation by Nance
1. Massage verbetert het immuunsysteem
2. Minder stress
3. Je slaapt beter
4. Het gelukshormoon komt vrij
5. Je zit beter in je vel
Massage bevordert een gezonde huid: je velletje wordt elastischer doordat spanningen in het bindweefsel worden los gekneed. Ook de doorbloeding in de huid wordt beter. Hierdoor krijgt de kleur en de uitstraling van je huid een enorme boost!
Als je je regelmatig laat masseren, ga je ook op langere termijn beter in je vel voelen. De persoonlijke aandacht, warmte en respectvolle aanraking zorgen ervoor dat jij je gewaardeerd en prettig voelt. En dit straal je ook uit naar andere mensen!
6. Gespannen spieren worden soepel
Massage verzacht pijnlijke en stijve spieren. Er komt ruimte en ontspanning in de spieren, omdat blokkades en spanningen los gekneed worden. Massage houdt de spieren soepel!
7. Massage verbetert de bloedcirculatie
8. Het verwijdert afvalstoffen
9. Betere ademhaling
Massage brengt je ademhaling tot rust. Mensen gaan vaak dieper ademhalen, waardoor er meer verse zuurstof naar longen en hart gaat. Na het sporten wordt een snelle ademhaling vertraagd, zodat deze normaliseert.
10. Betere concentratie
Wellness Weken
Detox week
Een drukke baan, weinig tijd voor jezelf, een moeilijke periode, of geen motivatie, maken het in deze hectische maatschappij lastig om je gezondheid op peil te houden. De toxines (gifstoffen) stapelen zich op waardoor je steeds minder lekker in je vel komt te zitten. Hierdoor ontstaat “slijtage” van het lichaam. Daarom is het zo belangrijk om af en toe te detoxen en schoon schip te maken voor je fysieke en mentale gesteldheid….lees meer
Renewal week
Werk, relatie, familie, vrienden, kids, sporten, huishouden…..al die ballen hooghouden… dat valt niet altijd mee, waardoor je jezelf wel eens kwijt kan raken. Dit uit zich in moe, moe en nog eens moe. Kan je nog wel genieten van de momenten van de dag??? Als het antwoord Nee is, is dit niet raar. Jij bent namelijk de enige niet. Het is daarom van belang om af en toe even pas op de plaats te maken, om weer terug te kunnen keren naar je eigen ik….lees meer
